SHENWU

LEBE TAI CHI

Edzés

Itt megtalálsz minden információt a budapesti edzésekkel kapcsolatban:

Új jelentkezőink számára az első edzés ingyenes! Amennyiben szeretnéd próbaóra keretében kipróbálni a Taijiquant, kérjük, hogy lépj velünk kapcsolatba telefonon vagy e-mailben, hogy tájékoztatni tudjunk az edzés pontos helyszínéről. Előfordulhat ugyanis, hogy az órákat, szabadtéren tartjuk meg.

További információ:
Tel.: +36 30 384 0210; e-mail: chentaichi@indamail.hu

Mikor & Hol?

Péntek 19:00 – 20:00  1112. Budapest, XI. Érdi út 2. (Megközelíthető 59-es villamossal vagy 8-as busszal a Süveg utcai megállóig, illetve 53-as busszal)

 

Mit?

Iskolánkban Chen Taiji pusztakezes és fegyveres formagyakorlatokat és lökőkéz gyakorlatokat tanítunk, valamint megismertetjük a tanulókkal a Taiji mozdulatok tradicionális alkalmazási lehetőségeit.

  • Bemelegítő és nyújtó gyakorlatok
  • Alapgyakorlatok (selyemszalag gyakorlat, “faállás”)
  • Qigong gyakorlatok
  • Chen Zhenglei 18 lépéses pusztakezes formagyakorlata
  • Chen Xiaowang 19 lépéses pusztakezes formagyakorlata
  • Chen Xiaowang 38 lépéses  pusztakezes formagyakorlata
  • 76 lépéses formagyakorlat (Laojia Yilu – 1st form of the Old Frame)
  • Formagyakorlat karddal (Jian)
  • Tui shou (egy és kétkezes)

Árak:

Rendszeres heti csoportos edzések (kedd, péntek):

Havi bérlettel1000 Ft/ alkalom
Bérlet nélkül2000 Ft/ alkalom

 

Magánórak:

1 fő részvétele esetén2 fő részvétele esetén
szabadtéri edzés4000 Ft/ fő/ 60 perc3000 Ft/ fő/ 60 perc
teremedzés5500 Ft/ fő/ 60 perc4500 Ft/ fő/ 60 perc

Az edzés díja a helyszínen, készpénzben az instruktornak fizetendő.